我己七十多岁了,想去西藏旅游看看怎么说（七十岁的人能去西藏吗?）

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本文目录一览：

• 1、70多岁的老人可以到高海拔地区旅游吗?
• 2、七十岁老人可以去西藏旅游吗
• 3、发朋友圈表达在西藏旅游的句子带定位
• 4、老爸老妈70岁了,有高血压想去西藏旅游,怎么办
• 5、70岁的老人去西藏旅游要注意些什么?

70多岁的老人可以到高海拔地区旅游吗?

身体健康的70岁以上老年人可以去西藏旅游，但年龄过大的老人最好有人陪伴。

然而，对于大多数70岁的老人来说，他们的身体状况可能并不适合长途跋涉和高海拔地区的旅行。这是因为随着年龄的增长，人体的各个器官功能都会逐渐下降，特别是心脏、肺部和血管系统。这些器官的功能下降会导致老人在高海拔地区更容易出现高原反应，如头痛、恶心、呼吸困难等症状。

多岁的老人前往稻城亚丁旅游，身体状况良好的情况下，通常是可以的。我了解有一位72岁的陈老师，他进藏旅游一圈，基本上没有遇到什么问题。稻城亚丁的海拔相对其他高海拔地区来说，并不是特别高，因此高原反应可能不会特别严重。

可以，但要注意以下几点。进藏的第一天应该怎样调节身体：抵达高原后宜把动作作放慢，多注意休息，减轻心脏负担。到底什么才是对抗高原反应的灵丹妙药：良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量实践证明，保持豁达乐观的情绪，树立良好的自信心，能够缩短、减弱高原反应带来的身体不适。

若尔盖的海拔在2400米至4200米之间，平均海拔约为3500米。对于70岁以上的老人，去若尔盖是否适合需要看个人的身体状况和适应能力。虽然有些70岁以上的老人能够适应高海拔的环境，但是对于大多数人来说，高海拔可能会引起身体不适和高原反应。

不可以。四姑娘山位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇境内，属青藏高原邛崃山脉。海拔较高，氧气稀薄，气压较低，可能会引发高原反应。对于70岁的老人来说，他们的身体机能相对较弱，更容易受到缺氧的影响。而且高海拔地区的环境对老年人的身体可能产生不利影响，如加重心脏病或高血压的病情。

七十岁老人可以去西藏旅游吗

1、身体健康我己七十多岁了,想去西藏旅游看看怎么说的70岁以上老年人可以去西藏旅游，但年龄过大的老人最好有人陪伴。

2、身体健康的70岁以上老年人可以去西藏旅游，年龄过大的老人旅游最好有人陪伴。

3、可以，但要注意以下几点。进藏的第一天应该怎样调节身体我己七十多岁了,想去西藏旅游看看怎么说：抵达高原后宜把动作作放慢，多注意休息，减轻心脏负担。到底什么才是对抗高原反应的灵丹妙药：良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量实践证明，保持豁达乐观的情绪，树立良好的自信心，能够缩短、减弱高原反应带来的身体不适。

发朋友圈表达在西藏旅游的句子带定位

1、发朋友圈表达在西藏旅游我己七十多岁了,想去西藏旅游看看怎么说的句子带定位(篇一) 在最好我己七十多岁了,想去西藏旅游看看怎么说的年纪，做最疯狂的事 让我们的手紧紧地握住，互相交流吧！心灵相通，快乐地笑吧！共同倾吐一下，各自向往的美好的未来。 生命为止，来来往往，精彩在路上。 背包，相机，目地。

2、西藏是个神秘的地方，有着灿烂的阳光，洁白的云朵，纯净的天空，稀薄的空气，连绵的雪山，安静的湖泊。 希望奔跑在草原上，听耳边的呼呼风声，看扬起的牧鞭一次次抽缺太阳。远远的斜坡上一片碧绿，大片的绵羊像云朵一样漂浮在上面，弓下的脊背驮起了宁静的黄昏。

3、走进高原，依雪山而立，临江湖而歌，听天籁之音，用心灵感悟西藏，让思想洗尽铅华，浸染西藏自然之大美，触摸西藏人民之信仰！西藏是个神秘的地方，有着灿烂的阳光，洁白的云朵，纯净的天空，稀薄的空气，连绵的雪山，安静的湖泊。这里，有最壮观的山川河流。这里，有最多彩的民族文化。这里，有最浓厚的宗教情怀。

4、拉萨，千山之巅，万水之源，有着最传统的文化信仰。雪山、湖泊、藏民；神山、神湖、信徒。除了天堂，唯有拉萨，洗涤灵魂，净化心灵。朝圣拉萨，超越自我，涤荡心灵，感悟人生。你需要的是修行，而不是旅行；你需要是信仰，而不是拉萨。

5、西藏是藏羚羊的摇篮，牦牛的乐园。蓝天，白云，西藏孕育了世世代代的藏族牧民，也造就了这独特的异地风情。牛群慢悠悠地走着，仿佛绿色海里的一队小船。小牛犊的两只圆眼睛，就像两盏灯。鞭子似的牛尾，有力地、悠闲地甩着。

6、独库公路发朋友圈的小众句子(篇一) 要想去旅游，先去独库公路。 独库公路，弯弯曲曲，像顽皮的孩子在捉弄人，不时露出一点点踪影，不时又隐没了。 其实独库公路上的风景也很美，何必总是行色匆匆。 在独库公路上，不为旅行，不因某人，只为在未知的途中遇见未知的自己。

老爸老妈70岁了,有高血压想去西藏旅游,怎么办

1、岁的老人去西藏建议带好个人物品。和吸氧的装置。最好带健康证和老年证。

2、进藏前每天先喝些红糖水，刚到西藏时不要做剧烈运动，让妈妈先在宾馆休息一天，不到万不得已最好不要吸氧，会有依赖性的。珠峰大本营的气候低，夏季去如果不登珠峰，只到大本营也要准备毛裤，抓绒衣，冲锋衣裤，一定注意保暖。

3、老人家没有高原反应是最好的啦，但氧气袋一定要准备，老人血压轻度偏高，到了高原后要注意饮食，如果老人家要是出现高原反应一定要快速转移到低海拔地区，（波密就不错植被多，氧气足些！）要熟悉以下八一机场和拉萨机场，如有突发事件赶紧乘坐飞机回内地。

4、身体健康的70岁以上老年人可以去西藏旅游，年龄过大的老人旅游最好有人陪伴。

5、抵达高原后，宜把动作放慢，多注意休息，减轻心脏负担。老年人更需要在旅店小睡，调节身体状况。高原气候干燥，人要多喝水。在西藏，早晚温差较大，长者应注意身体保暖，适时增减衣服，避免感冒发烧。一旦出现感冒发烧症状，应停止继续旅游，马上就地治疗，或回到海拔相对低的地方。

70岁的老人去西藏旅游要注意些什么?

第1天：抵达拉萨 从平原地区飞抵拉萨，考虑到高原反应的可能性，第一天应尽量休息，不要进行剧烈运动。入住酒店，最好选择有供氧设备的酒店，以便在不适时使用。适量饮水，保持充足的睡眠。第2天：拉萨市内游览 参观布达拉宫，了解藏传佛教文化（建议提前预约门票）。

保暖衣物：西藏日夜温差大，即使在夏季，早晚也可能十分寒冷。因此，应携带保暖衣物，如羽绒服、毛衣、保暖内衣、手套、帽子和围巾等。防晒用品：西藏紫外线强烈，老年人皮肤较为脆弱，应准备防晒霜（SPF30以上）、防紫外线的太阳镜、遮阳帽等防晒用品。

岁真的要特别注意了。感冒了千万不要进藏，在藏期间要注意保暖，尽量不要洗澡，避免感冒着凉。西藏温差大，气温变化大，要多带些衣服，即使多穿些，由于高原空气干燥，也不容易出汗。晚上睡觉要盖上被子，晚上还是挺凉的。

进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。2如果你从未进过高原，在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。严重贫血或高血压病人，切勿肓目进入高原。

抵达高原后，宜把动作放慢，多注意休息，减轻心脏负担。老年人更需要在旅店小睡，调节身体状况。高原气候干燥，人要多喝水。在西藏，早晚温差较大，长者应注意身体保暖，适时增减衣服，避免感冒发烧。一旦出现感冒发烧症状，应停止继续旅游，马上就地治疗，或回到海拔相对低的地方。

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